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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Guam : 07H00
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Palestine : 01H00
Guam : 08H00
-
Palestine : 02H00
Guam : 09H00
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Palestine : 03H00
Guam : 10H00
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Palestine : 04H00
Guam : 11H00
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Palestine : 05H00
Guam : 12H00
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Palestine : 06H00
Guam : 13H00
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Palestine : 07H00
Guam : 14H00
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Palestine : 08H00
Guam : 15H00
-
Palestine : 09H00
Guam : 16H00
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Palestine : 10H00
Guam : 17H00
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Palestine : 11H00
Guam : 18H00
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Palestine : 12H00
Guam : 19H00
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Palestine : 13H00
Guam : 20H00
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Palestine : 14H00
Guam : 21H00
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Palestine : 15H00
Guam : 22H00
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Palestine : 16H00
Guam : 23H00
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Palestine : 17H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Palestine : 18H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Palestine : 19H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Palestine : 20H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Palestine : 21H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Palestine : 22H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Palestine : 23H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Hagåtña :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Guam, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam ou bien encore Fuseau Horaire du Guam et Heure du lever du soleil au Guam et Heure du coucher du soleil au Guam également Heure du Zenith au Guam ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam et surtout Heure du Crépuscule au Guam et surtout Durée du Jour au Guam et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guam ainsi que Passage à l'heure d'été au Guam.
Jacinda Bridges