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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 23H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Samoa Américaines : 00H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Samoa Américaines : 01H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Samoa Américaines : 02H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Samoa Américaines : 03H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Samoa Américaines : 04H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Samoa Américaines : 05H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Samoa Américaines : 06H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pago Pago ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Samoa Américaines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines sans oublier Fuseau Horaire des Samoa Américaines, Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines, Heure du Zenith aux Samoa Américaines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines également Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et surtout Durée du Jour aux Samoa Américaines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Va'aletoa Malielegaoi