Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Wellington ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jacinda Bridges