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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 06H30 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Îles Cocos : 17H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Îles Cocos : 18H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Îles Cocos : 19H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Îles Cocos : 20H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Îles Cocos : 00H30
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Îles Cocos : 01H30
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Îles Cocos : 02H30
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Îles Cocos : 03H30
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Îles Cocos : 04H30
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Îles Cocos : 05H30
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Îles Cocos : 06H30
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Îles Cocos : 07H30
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Îles Cocos : 08H30
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Îles Cocos : 09H30
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Îles Cocos : 10H30
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Îles Cocos : 11H30
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Îles Cocos : 12H30
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Îles Cocos : 13H30
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Îles Cocos : 14H30
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Îles Cocos : 15H30
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Îles Cocos : 16H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à West Island ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos également Heure du Zenith aux Îles Cocos mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Salilo Telito