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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Île Norfolk est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Île Norfolk : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Île Norfolk : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Île Norfolk : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Île Norfolk : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Île Norfolk : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Île Norfolk : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Île Norfolk : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Île Norfolk : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Île Norfolk : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Île Norfolk : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Île Norfolk : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Île Norfolk : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Île Norfolk : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Île Norfolk : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Île Norfolk : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Île Norfolk : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Île Norfolk : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Île Norfolk : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Île Norfolk : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Île Norfolk : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Île Norfolk : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Île Norfolk : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Île Norfolk : 21H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Île Norfolk : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Norfolk. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du coucher du soleil en Île Norfolk également Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ainsi que Heure du Crépuscule en Île Norfolk ou bien encore Durée du Jour en Île Norfolk également Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk également Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Sarote Katonivere