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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 05H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 07H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 08H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 09H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 10H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Norvège : 11H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Norvège : 12H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Norvège : 13H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Norvège : 14H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Norvège : 15H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Norvège : 16H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Norvège : 17H00
Îles Pitcairn : 07H00
-
Norvège : 18H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Norvège : 19H00
Îles Pitcairn : 09H00
-
Norvège : 20H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Norvège : 21H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Norvège : 22H00
Îles Pitcairn : 12H00
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Norvège : 23H00
Îles Pitcairn : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Adamstown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Pitcairn.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn, Fuseau Horaire des Îles Pitcairn mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du Zenith aux Îles Pitcairn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn également Durée du Jour aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Sam Dadae