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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre la Niger et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Tonga : 12H00
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Niger : 01H00
Tonga : 13H00
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Niger : 02H00
Tonga : 14H00
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Niger : 03H00
Tonga : 15H00
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Niger : 04H00
Tonga : 16H00
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Niger : 05H00
Tonga : 17H00
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Niger : 06H00
Tonga : 18H00
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Niger : 07H00
Tonga : 19H00
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Niger : 08H00
Tonga : 20H00
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Niger : 09H00
Tonga : 21H00
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Niger : 10H00
Tonga : 22H00
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Niger : 11H00
Tonga : 23H00
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Niger : 12H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 13H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Niger : 14H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Niger : 15H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Niger : 16H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Niger : 17H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Niger : 18H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Niger : 19H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Niger : 20H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Niger : 21H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Niger : 22H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Tonga : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Niamey ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Tonga, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga et Fuseau Horaire du Tonga ainsi que Heure du lever du soleil au Tonga, Heure du coucher du soleil au Tonga mais aussi Heure du Zenith au Tonga, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga et surtout Heure du Crépuscule au Tonga, Durée du Jour au Tonga et Passage à l'heure d'hiver au Tonga, Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita