Décalage Horaire entre la Niger et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre la Niger et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 5H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Buka, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre la Niger et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Nigérienne.

Niger : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
Niger : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
Niger : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
Niger : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
Niger : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
Niger : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Niger : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Niger : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Niger : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Niger : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Niger : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Niger : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Niger : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Niger : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Niger : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Niger : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
Niger : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
Niger : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Niger : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
Niger : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
Niger : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
Niger : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Niger : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
Niger : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Niamey ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Janet Marape

Janet Marape

Suggestions