Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
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Mongolie : 01H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
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Mongolie : 02H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
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Mongolie : 03H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
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Mongolie : 04H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
-
Mongolie : 05H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
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Mongolie : 06H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Mongolie : 07H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Mongolie : 08H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Mongolie : 09H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Mongolie : 10H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Mongolie : 11H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Mongolie : 12H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Mongolie : 13H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Mongolie : 14H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Mongolie : 15H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Mongolie : 16H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Mongolie : 17H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Mongolie : 18H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Mongolie : 19H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Mongolie : 20H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Mongolie : 21H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Mongolie : 22H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Mongolie : 23H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Mata Utu :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna également Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ainsi que Durée du Jour à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.