Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Tuvalu : 04H00
-
Mongolie : 01H00
Tuvalu : 05H00
-
Mongolie : 02H00
Tuvalu : 06H00
-
Mongolie : 03H00
Tuvalu : 07H00
-
Mongolie : 04H00
Tuvalu : 08H00
-
Mongolie : 05H00
Tuvalu : 09H00
-
Mongolie : 06H00
Tuvalu : 10H00
-
Mongolie : 07H00
Tuvalu : 11H00
-
Mongolie : 08H00
Tuvalu : 12H00
-
Mongolie : 09H00
Tuvalu : 13H00
-
Mongolie : 10H00
Tuvalu : 14H00
-
Mongolie : 11H00
Tuvalu : 15H00
-
Mongolie : 12H00
Tuvalu : 16H00
-
Mongolie : 13H00
Tuvalu : 17H00
-
Mongolie : 14H00
Tuvalu : 18H00
-
Mongolie : 15H00
Tuvalu : 19H00
-
Mongolie : 16H00
Tuvalu : 20H00
-
Mongolie : 17H00
Tuvalu : 21H00
-
Mongolie : 18H00
Tuvalu : 22H00
-
Mongolie : 19H00
Tuvalu : 23H00
-
Mongolie : 20H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
-
Mongolie : 21H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
-
Mongolie : 22H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
-
Mongolie : 23H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Tuvalu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu sans oublier Fuseau Horaire de Tuvalu et Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu également Heure du Crépuscule à Tuvalu, Durée du Jour à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito