Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Salomon

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et les Îles Salomon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Salomon quand il est par exemple 5H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Honiara, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et les Îles Salomon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et les Îles Salomon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Honiara et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Salomon
Drapeau des Îles Salomon

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Salomon : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Salomon ?

Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Salomonaise.

Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Salomon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Mongole.
  • Mongolie : 00H00

    Îles Salomon : 03H00

  • Mongolie : 01H00

    Îles Salomon : 04H00

  • Mongolie : 02H00

    Îles Salomon : 05H00

  • Mongolie : 03H00

    Îles Salomon : 06H00

  • Mongolie : 04H00

    Îles Salomon : 07H00

  • Mongolie : 05H00

    Îles Salomon : 08H00

  • Mongolie : 06H00

    Îles Salomon : 09H00

  • Mongolie : 07H00

    Îles Salomon : 10H00

  • Mongolie : 08H00

    Îles Salomon : 11H00

  • Mongolie : 09H00

    Îles Salomon : 12H00

  • Mongolie : 10H00

    Îles Salomon : 13H00

  • Mongolie : 11H00

    Îles Salomon : 14H00

  • Mongolie : 12H00

    Îles Salomon : 15H00

  • Mongolie : 13H00

    Îles Salomon : 16H00

  • Mongolie : 14H00

    Îles Salomon : 17H00

  • Mongolie : 15H00

    Îles Salomon : 18H00

  • Mongolie : 16H00

    Îles Salomon : 19H00

  • Mongolie : 17H00

    Îles Salomon : 20H00

  • Mongolie : 18H00

    Îles Salomon : 21H00

  • Mongolie : 19H00

    Îles Salomon : 22H00

  • Mongolie : 20H00

    Îles Salomon : 23H00

  • Mongolie : 21H00

    Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)

  • Mongolie : 22H00

    Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)

  • Mongolie : 23H00

    Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Oulan-Bator ?

Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honiara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Salomon et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Salomon ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon, Heure du Zenith aux Îles Salomon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon, Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.

Sylvia FakafanuaSylvia Fakafanua

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