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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Tuvalu : 02H00
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Micronésie : 01H00
Tuvalu : 03H00
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Micronésie : 02H00
Tuvalu : 04H00
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Micronésie : 03H00
Tuvalu : 05H00
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Micronésie : 04H00
Tuvalu : 06H00
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Micronésie : 05H00
Tuvalu : 07H00
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Micronésie : 06H00
Tuvalu : 08H00
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Micronésie : 07H00
Tuvalu : 09H00
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Micronésie : 08H00
Tuvalu : 10H00
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Micronésie : 09H00
Tuvalu : 11H00
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Micronésie : 10H00
Tuvalu : 12H00
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Micronésie : 11H00
Tuvalu : 13H00
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Micronésie : 12H00
Tuvalu : 14H00
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Micronésie : 13H00
Tuvalu : 15H00
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Micronésie : 14H00
Tuvalu : 16H00
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Micronésie : 15H00
Tuvalu : 17H00
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Micronésie : 16H00
Tuvalu : 18H00
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Micronésie : 17H00
Tuvalu : 19H00
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Micronésie : 18H00
Tuvalu : 20H00
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Micronésie : 19H00
Tuvalu : 21H00
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Micronésie : 20H00
Tuvalu : 22H00
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Micronésie : 21H00
Tuvalu : 23H00
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Micronésie : 22H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Micronésie : 23H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funafuti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et surtout Fuseau Horaire de Tuvalu ou bien encore Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu, Heure du Zenith à Tuvalu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ainsi que Heure du Crépuscule à Tuvalu sans oublier Durée du Jour à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ainsi que Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia