Décalage Horaire entre la Micronésie et Tokelau

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et Tokelau ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tokelau quand il est par exemple 7H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Fakaofo, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et Tokelau, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et Tokelau, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Fakaofo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Tokelau
Drapeau de Tokelau

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Tokelau : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Tokelau ?

Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Tokelauane.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Tokelau Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Micronésienne.
  • Micronésie : 00H00

    Tokelau : 03H00

  • Micronésie : 01H00

    Tokelau : 04H00

  • Micronésie : 02H00

    Tokelau : 05H00

  • Micronésie : 03H00

    Tokelau : 06H00

  • Micronésie : 04H00

    Tokelau : 07H00

  • Micronésie : 05H00

    Tokelau : 08H00

  • Micronésie : 06H00

    Tokelau : 09H00

  • Micronésie : 07H00

    Tokelau : 10H00

  • Micronésie : 08H00

    Tokelau : 11H00

  • Micronésie : 09H00

    Tokelau : 12H00

  • Micronésie : 10H00

    Tokelau : 13H00

  • Micronésie : 11H00

    Tokelau : 14H00

  • Micronésie : 12H00

    Tokelau : 15H00

  • Micronésie : 13H00

    Tokelau : 16H00

  • Micronésie : 14H00

    Tokelau : 17H00

  • Micronésie : 15H00

    Tokelau : 18H00

  • Micronésie : 16H00

    Tokelau : 19H00

  • Micronésie : 17H00

    Tokelau : 20H00

  • Micronésie : 18H00

    Tokelau : 21H00

  • Micronésie : 19H00

    Tokelau : 22H00

  • Micronésie : 20H00

    Tokelau : 23H00

  • Micronésie : 21H00

    Tokelau : 00H00 (Jour +1)

  • Micronésie : 22H00

    Tokelau : 01H00 (Jour +1)

  • Micronésie : 23H00

    Tokelau : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Palikir ?

Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau ainsi que Heure du Zenith à Tokelau mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau, Heure du Crépuscule à Tokelau mais aussi Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Jacinda BridgesJacinda Bridges

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