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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 03H30 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Îles Cocos : 20H30 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Îles Cocos : 00H30
-
Micronésie : 05H00
Îles Cocos : 01H30
-
Micronésie : 06H00
Îles Cocos : 02H30
-
Micronésie : 07H00
Îles Cocos : 03H30
-
Micronésie : 08H00
Îles Cocos : 04H30
-
Micronésie : 09H00
Îles Cocos : 05H30
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Micronésie : 10H00
Îles Cocos : 06H30
-
Micronésie : 11H00
Îles Cocos : 07H30
-
Micronésie : 12H00
Îles Cocos : 08H30
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Micronésie : 13H00
Îles Cocos : 09H30
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Micronésie : 14H00
Îles Cocos : 10H30
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Micronésie : 15H00
Îles Cocos : 11H30
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Micronésie : 16H00
Îles Cocos : 12H30
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Micronésie : 17H00
Îles Cocos : 13H30
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Micronésie : 18H00
Îles Cocos : 14H30
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Micronésie : 19H00
Îles Cocos : 15H30
-
Micronésie : 20H00
Îles Cocos : 16H30
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Micronésie : 21H00
Îles Cocos : 17H30
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Micronésie : 22H00
Îles Cocos : 18H30
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Micronésie : 23H00
Îles Cocos : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à West Island :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et surtout Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Va'aletoa Malielegaoi