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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Île Norfolk : 11H00
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Mauritanie : 01H00
Île Norfolk : 12H00
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Mauritanie : 02H00
Île Norfolk : 13H00
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Mauritanie : 03H00
Île Norfolk : 14H00
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Mauritanie : 04H00
Île Norfolk : 15H00
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Mauritanie : 05H00
Île Norfolk : 16H00
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Mauritanie : 06H00
Île Norfolk : 17H00
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Mauritanie : 07H00
Île Norfolk : 18H00
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Mauritanie : 08H00
Île Norfolk : 19H00
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Mauritanie : 09H00
Île Norfolk : 20H00
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Mauritanie : 10H00
Île Norfolk : 21H00
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Mauritanie : 11H00
Île Norfolk : 22H00
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Mauritanie : 12H00
Île Norfolk : 23H00
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Mauritanie : 13H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 14H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 15H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 16H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 17H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 18H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 19H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 20H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 21H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Nouakchott ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk sans oublier Heure du lever du soleil en Île Norfolk ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du Zenith en Île Norfolk et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et surtout Heure du Crépuscule en Île Norfolk sans oublier Durée du Jour en Île Norfolk ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk également Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Bill Runga