Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
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Mauritanie : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Mauritanie : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
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Mauritanie : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
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Mauritanie : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Mauritanie : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Mauritanie : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Mauritanie : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Mauritanie : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Mauritanie : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
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Mauritanie : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
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Mauritanie : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
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Mauritanie : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
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Mauritanie : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Nouakchott ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buka ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).