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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Malaisie : 13H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 14H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 15H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 16H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 17H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 18H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 19H00
Nioué : 00H00
-
Malaisie : 20H00
Nioué : 01H00
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Malaisie : 21H00
Nioué : 02H00
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Malaisie : 22H00
Nioué : 03H00
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Malaisie : 23H00
Nioué : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et surtout Fuseau Horaire de Nioué et surtout Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué mais aussi Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.
Sylvia Fakafanua