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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Îles Salomon : 03H00
-
Malaisie : 01H00
Îles Salomon : 04H00
-
Malaisie : 02H00
Îles Salomon : 05H00
-
Malaisie : 03H00
Îles Salomon : 06H00
-
Malaisie : 04H00
Îles Salomon : 07H00
-
Malaisie : 05H00
Îles Salomon : 08H00
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Malaisie : 06H00
Îles Salomon : 09H00
-
Malaisie : 07H00
Îles Salomon : 10H00
-
Malaisie : 08H00
Îles Salomon : 11H00
-
Malaisie : 09H00
Îles Salomon : 12H00
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Malaisie : 10H00
Îles Salomon : 13H00
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Malaisie : 11H00
Îles Salomon : 14H00
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Malaisie : 12H00
Îles Salomon : 15H00
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Malaisie : 13H00
Îles Salomon : 16H00
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Malaisie : 14H00
Îles Salomon : 17H00
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Malaisie : 15H00
Îles Salomon : 18H00
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Malaisie : 16H00
Îles Salomon : 19H00
-
Malaisie : 17H00
Îles Salomon : 20H00
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Malaisie : 18H00
Îles Salomon : 21H00
-
Malaisie : 19H00
Îles Salomon : 22H00
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Malaisie : 20H00
Îles Salomon : 23H00
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Malaisie : 21H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Malaisie : 22H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Malaisie : 23H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon ainsi que Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon, Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du Zenith aux Îles Salomon également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon, Heure du Crépuscule aux Îles Salomon sans oublier Durée du Jour aux Îles Salomon également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Surangel Remengesau