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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Île Norfolk : 03H00
-
Malaisie : 01H00
Île Norfolk : 04H00
-
Malaisie : 02H00
Île Norfolk : 05H00
-
Malaisie : 03H00
Île Norfolk : 06H00
-
Malaisie : 04H00
Île Norfolk : 07H00
-
Malaisie : 05H00
Île Norfolk : 08H00
-
Malaisie : 06H00
Île Norfolk : 09H00
-
Malaisie : 07H00
Île Norfolk : 10H00
-
Malaisie : 08H00
Île Norfolk : 11H00
-
Malaisie : 09H00
Île Norfolk : 12H00
-
Malaisie : 10H00
Île Norfolk : 13H00
-
Malaisie : 11H00
Île Norfolk : 14H00
-
Malaisie : 12H00
Île Norfolk : 15H00
-
Malaisie : 13H00
Île Norfolk : 16H00
-
Malaisie : 14H00
Île Norfolk : 17H00
-
Malaisie : 15H00
Île Norfolk : 18H00
-
Malaisie : 16H00
Île Norfolk : 19H00
-
Malaisie : 17H00
Île Norfolk : 20H00
-
Malaisie : 18H00
Île Norfolk : 21H00
-
Malaisie : 19H00
Île Norfolk : 22H00
-
Malaisie : 20H00
Île Norfolk : 23H00
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Malaisie : 21H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Malaisie : 22H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Malaisie : 23H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Norfolk.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk également Fuseau Horaire d'Île Norfolk ainsi que Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du Zenith en Île Norfolk également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Norfolk ou bien encore Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Sam Dadae