Décalage Horaire entre la Lituanie et les Îles Cocos

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et les Îles Cocos Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  Îles Cocos : 03H30

• Lituanie : 01H00

  Îles Cocos : 04H30

• Lituanie : 02H00

  Îles Cocos : 05H30

• Lituanie : 03H00

  Îles Cocos : 06H30

• Lituanie : 04H00

  Îles Cocos : 07H30

• Lituanie : 05H00

  Îles Cocos : 08H30

• Lituanie : 06H00

  Îles Cocos : 09H30

• Lituanie : 07H00

  Îles Cocos : 10H30

• Lituanie : 08H00

  Îles Cocos : 11H30

• Lituanie : 09H00

  Îles Cocos : 12H30

• Lituanie : 10H00

  Îles Cocos : 13H30

• Lituanie : 11H00

  Îles Cocos : 14H30

• Lituanie : 12H00

  Îles Cocos : 15H30

• Lituanie : 13H00

  Îles Cocos : 16H30

• Lituanie : 14H00

  Îles Cocos : 17H30

• Lituanie : 15H00

  Îles Cocos : 18H30

• Lituanie : 16H00

  Îles Cocos : 19H30

• Lituanie : 17H00

  Îles Cocos : 20H30

• Lituanie : 18H00

  Îles Cocos : 21H30

• Lituanie : 19H00

  Îles Cocos : 22H30

• Lituanie : 20H00

  Îles Cocos : 23H30

• Lituanie : 21H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Lituanie : 22H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Lituanie : 23H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Vilnius ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos également Fuseau Horaire des Îles Cocos ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du Zenith aux Îles Cocos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

David Morrison