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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Île Christmas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Île Christmas : 04H00
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Lituanie : 01H00
Île Christmas : 05H00
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Lituanie : 02H00
Île Christmas : 06H00
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Lituanie : 03H00
Île Christmas : 07H00
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Lituanie : 04H00
Île Christmas : 08H00
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Lituanie : 05H00
Île Christmas : 09H00
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Lituanie : 06H00
Île Christmas : 10H00
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Lituanie : 07H00
Île Christmas : 11H00
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Lituanie : 08H00
Île Christmas : 12H00
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Lituanie : 09H00
Île Christmas : 13H00
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Lituanie : 10H00
Île Christmas : 14H00
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Lituanie : 11H00
Île Christmas : 15H00
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Lituanie : 12H00
Île Christmas : 16H00
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Lituanie : 13H00
Île Christmas : 17H00
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Lituanie : 14H00
Île Christmas : 18H00
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Lituanie : 15H00
Île Christmas : 19H00
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Lituanie : 16H00
Île Christmas : 20H00
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Lituanie : 17H00
Île Christmas : 21H00
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Lituanie : 18H00
Île Christmas : 22H00
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Lituanie : 19H00
Île Christmas : 23H00
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Lituanie : 20H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Lituanie : 21H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Lituanie : 22H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Lituanie : 23H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Flying Fish Cove ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Christmas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas mais aussi Fuseau Horaire d'Île Christmas mais aussi Heure du lever du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du Zenith en Île Christmas et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas et Heure du Crépuscule en Île Christmas et Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas également Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Pōhiva Fifita