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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre la Libye et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Île Christmas : 05H00
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Libye : 01H00
Île Christmas : 06H00
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Libye : 02H00
Île Christmas : 07H00
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Libye : 03H00
Île Christmas : 08H00
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Libye : 04H00
Île Christmas : 09H00
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Libye : 05H00
Île Christmas : 10H00
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Libye : 06H00
Île Christmas : 11H00
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Libye : 07H00
Île Christmas : 12H00
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Libye : 08H00
Île Christmas : 13H00
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Libye : 09H00
Île Christmas : 14H00
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Libye : 10H00
Île Christmas : 15H00
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Libye : 11H00
Île Christmas : 16H00
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Libye : 12H00
Île Christmas : 17H00
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Libye : 13H00
Île Christmas : 18H00
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Libye : 14H00
Île Christmas : 19H00
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Libye : 15H00
Île Christmas : 20H00
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Libye : 16H00
Île Christmas : 21H00
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Libye : 17H00
Île Christmas : 22H00
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Libye : 18H00
Île Christmas : 23H00
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Libye : 19H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Libye : 20H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Libye : 21H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Libye : 22H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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Libye : 23H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Flying Fish Cove :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas sans oublier Fuseau Horaire d'Île Christmas et surtout Heure du lever du soleil en Île Christmas et Heure du coucher du soleil en Île Christmas également Heure du Zenith en Île Christmas et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas mais aussi Heure du Crépuscule en Île Christmas et Durée du Jour en Île Christmas et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Kausea Ielemia