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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Libye et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Kiribati : 11H00
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Libye : 01H00
Kiribati : 12H00
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Libye : 02H00
Kiribati : 13H00
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Libye : 03H00
Kiribati : 14H00
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Libye : 04H00
Kiribati : 15H00
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Libye : 05H00
Kiribati : 16H00
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Libye : 06H00
Kiribati : 17H00
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Libye : 07H00
Kiribati : 18H00
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Libye : 08H00
Kiribati : 19H00
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Libye : 09H00
Kiribati : 20H00
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Libye : 10H00
Kiribati : 21H00
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Libye : 11H00
Kiribati : 22H00
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Libye : 12H00
Kiribati : 23H00
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Libye : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Libye : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Libye : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Libye : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Libye : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Libye : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Libye : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Libye : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Libye : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Libye : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Libye : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Tripoli ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Tripoli, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati et Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati sans oublier Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Va'aletoa Malielegaoi