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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Palaos : 06H00
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Lettonie : 01H00
Palaos : 07H00
-
Lettonie : 02H00
Palaos : 08H00
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Lettonie : 03H00
Palaos : 09H00
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Lettonie : 04H00
Palaos : 10H00
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Lettonie : 05H00
Palaos : 11H00
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Lettonie : 06H00
Palaos : 12H00
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Lettonie : 07H00
Palaos : 13H00
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Lettonie : 08H00
Palaos : 14H00
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Lettonie : 09H00
Palaos : 15H00
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Lettonie : 10H00
Palaos : 16H00
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Lettonie : 11H00
Palaos : 17H00
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Lettonie : 12H00
Palaos : 18H00
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Lettonie : 13H00
Palaos : 19H00
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Lettonie : 14H00
Palaos : 20H00
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Lettonie : 15H00
Palaos : 21H00
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Lettonie : 16H00
Palaos : 22H00
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Lettonie : 17H00
Palaos : 23H00
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Lettonie : 18H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Lettonie : 19H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Lettonie : 20H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Lettonie : 21H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Lettonie : 22H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Lettonie : 23H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Riga :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Palaos.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos mais aussi Fuseau Horaire des Palaos ainsi que Heure du lever du soleil aux Palaos et surtout Heure du coucher du soleil aux Palaos et surtout Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos mais aussi Heure du Crépuscule aux Palaos ainsi que Durée du Jour aux Palaos également Passage à l'heure d'hiver aux Palaos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong