Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Cocos

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Cocos Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Îles Cocos : 03H30

• Lettonie : 01H00

  Îles Cocos : 04H30

• Lettonie : 02H00

  Îles Cocos : 05H30

• Lettonie : 03H00

  Îles Cocos : 06H30

• Lettonie : 04H00

  Îles Cocos : 07H30

• Lettonie : 05H00

  Îles Cocos : 08H30

• Lettonie : 06H00

  Îles Cocos : 09H30

• Lettonie : 07H00

  Îles Cocos : 10H30

• Lettonie : 08H00

  Îles Cocos : 11H30

• Lettonie : 09H00

  Îles Cocos : 12H30

• Lettonie : 10H00

  Îles Cocos : 13H30

• Lettonie : 11H00

  Îles Cocos : 14H30

• Lettonie : 12H00

  Îles Cocos : 15H30

• Lettonie : 13H00

  Îles Cocos : 16H30

• Lettonie : 14H00

  Îles Cocos : 17H30

• Lettonie : 15H00

  Îles Cocos : 18H30

• Lettonie : 16H00

  Îles Cocos : 19H30

• Lettonie : 17H00

  Îles Cocos : 20H30

• Lettonie : 18H00

  Îles Cocos : 21H30

• Lettonie : 19H00

  Îles Cocos : 22H30

• Lettonie : 20H00

  Îles Cocos : 23H30

• Lettonie : 21H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Lettonie : 22H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Lettonie : 23H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Riga ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Riga :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cocos également Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du Zenith aux Îles Cocos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cocos, Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sylvia Fakafanua