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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Fidji : 09H00
-
Lettonie : 01H00
Fidji : 10H00
-
Lettonie : 02H00
Fidji : 11H00
-
Lettonie : 03H00
Fidji : 12H00
-
Lettonie : 04H00
Fidji : 13H00
-
Lettonie : 05H00
Fidji : 14H00
-
Lettonie : 06H00
Fidji : 15H00
-
Lettonie : 07H00
Fidji : 16H00
-
Lettonie : 08H00
Fidji : 17H00
-
Lettonie : 09H00
Fidji : 18H00
-
Lettonie : 10H00
Fidji : 19H00
-
Lettonie : 11H00
Fidji : 20H00
-
Lettonie : 12H00
Fidji : 21H00
-
Lettonie : 13H00
Fidji : 22H00
-
Lettonie : 14H00
Fidji : 23H00
-
Lettonie : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Lettonie : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Lettonie : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Lettonie : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
-
Lettonie : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Lettonie : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Lettonie : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Lettonie : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Lettonie : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji ou bien encore Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji, Durée du Jour aux Fidji, Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu