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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 14H00
Nioué : 00H00
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Jordanie : 15H00
Nioué : 01H00
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Jordanie : 16H00
Nioué : 02H00
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Jordanie : 17H00
Nioué : 03H00
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Jordanie : 18H00
Nioué : 04H00
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Jordanie : 19H00
Nioué : 05H00
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Jordanie : 20H00
Nioué : 06H00
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Jordanie : 21H00
Nioué : 07H00
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Jordanie : 22H00
Nioué : 08H00
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Jordanie : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Nioué. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et surtout Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué également Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.
David Morrison