Décalage Horaire entre la Jordanie et les Samoa Américaines

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Jordanie : 03H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Jordanie : 04H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Jordanie : 05H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Jordanie : 06H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Jordanie : 07H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Jordanie : 08H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Jordanie : 09H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Jordanie : 10H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Jordanie : 11H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Jordanie : 12H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 13H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 14H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Jordanie : 15H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Jordanie : 16H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Jordanie : 17H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Jordanie : 18H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Jordanie : 19H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Jordanie : 20H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Jordanie : 21H00

  Samoa Américaines : 07H00

• Jordanie : 22H00

  Samoa Américaines : 08H00

• Jordanie : 23H00

  Samoa Américaines : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Amman ?

Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pago Pago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et Fuseau Horaire des Samoa Américaines, Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines également Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines également Heure du Zenith aux Samoa Américaines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ou bien encore Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ainsi que Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sylvia Fakafanua