Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles Marshall

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et les Îles Marshall ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Marshall quand il est par exemple 3H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Majuro, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et les Îles Marshall, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et les Îles Marshall, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Majuro et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Marshall
Drapeau des Îles Marshall

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles Marshall : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles Marshall
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles Marshall ?

Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Marshallaise.

Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles Marshall Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 00H00

    Îles Marshall : 10H00

  • Jordanie : 01H00

    Îles Marshall : 11H00

  • Jordanie : 02H00

    Îles Marshall : 12H00

  • Jordanie : 03H00

    Îles Marshall : 13H00

  • Jordanie : 04H00

    Îles Marshall : 14H00

  • Jordanie : 05H00

    Îles Marshall : 15H00

  • Jordanie : 06H00

    Îles Marshall : 16H00

  • Jordanie : 07H00

    Îles Marshall : 17H00

  • Jordanie : 08H00

    Îles Marshall : 18H00

  • Jordanie : 09H00

    Îles Marshall : 19H00

  • Jordanie : 10H00

    Îles Marshall : 20H00

  • Jordanie : 11H00

    Îles Marshall : 21H00

  • Jordanie : 12H00

    Îles Marshall : 22H00

  • Jordanie : 13H00

    Îles Marshall : 23H00

  • Jordanie : 14H00

    Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)

  • Jordanie : 15H00

    Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)

  • Jordanie : 16H00

    Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)

  • Jordanie : 17H00

    Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)

  • Jordanie : 18H00

    Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)

  • Jordanie : 19H00

    Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)

  • Jordanie : 20H00

    Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)

  • Jordanie : 21H00

    Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)

  • Jordanie : 22H00

    Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)

  • Jordanie : 23H00

    Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Amman ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Majuro ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Marshall, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall, Fuseau Horaire des Îles Marshall sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Marshall et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall également Heure du Crépuscule aux Îles Marshall, Durée du Jour aux Îles Marshall ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.

Sam DadaeSam Dadae

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