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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Palaos : 14H00
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Jamaïque : 01H00
Palaos : 15H00
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Jamaïque : 02H00
Palaos : 16H00
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Jamaïque : 03H00
Palaos : 17H00
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Jamaïque : 04H00
Palaos : 18H00
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Jamaïque : 05H00
Palaos : 19H00
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Jamaïque : 06H00
Palaos : 20H00
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Jamaïque : 07H00
Palaos : 21H00
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Jamaïque : 08H00
Palaos : 22H00
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Jamaïque : 09H00
Palaos : 23H00
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Jamaïque : 10H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 11H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 12H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 13H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 14H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 15H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 16H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Palaos : 07H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Palaos : 08H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Palaos : 09H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Palaos : 10H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Palaos : 11H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Palaos : 12H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Palaos : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Kingston :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Palaos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos également Fuseau Horaire des Palaos et surtout Heure du lever du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Palaos, Heure du Zenith aux Palaos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos ainsi que Heure du Crépuscule aux Palaos également Durée du Jour aux Palaos sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong