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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Îles Salomon : 16H00
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Jamaïque : 01H00
Îles Salomon : 17H00
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Jamaïque : 02H00
Îles Salomon : 18H00
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Jamaïque : 03H00
Îles Salomon : 19H00
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Jamaïque : 04H00
Îles Salomon : 20H00
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Jamaïque : 05H00
Îles Salomon : 21H00
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Jamaïque : 06H00
Îles Salomon : 22H00
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Jamaïque : 07H00
Îles Salomon : 23H00
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Jamaïque : 08H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 09H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 10H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 11H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 12H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 13H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 14H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 15H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 16H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Îles Salomon : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honiara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et surtout Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Surangel Remengesau