Décalage Horaire entre la Hongrie et les Îles Cook

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Îles Cook est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et les Îles Cook ?

Décalage Horaire entre la Hongrie et les Îles Cook Heure par Heure

• Hongrie : 00H00

  Îles Cook : 13H00 (Jour -1)

• Hongrie : 01H00

  Îles Cook : 14H00 (Jour -1)

• Hongrie : 02H00

  Îles Cook : 15H00 (Jour -1)

• Hongrie : 03H00

  Îles Cook : 16H00 (Jour -1)

• Hongrie : 04H00

  Îles Cook : 17H00 (Jour -1)

• Hongrie : 05H00

  Îles Cook : 18H00 (Jour -1)

• Hongrie : 06H00

  Îles Cook : 19H00 (Jour -1)

• Hongrie : 07H00

  Îles Cook : 20H00 (Jour -1)

• Hongrie : 08H00

  Îles Cook : 21H00 (Jour -1)

• Hongrie : 09H00

  Îles Cook : 22H00 (Jour -1)

• Hongrie : 10H00

  Îles Cook : 23H00 (Jour -1)

• Hongrie : 11H00

  Îles Cook : 00H00

• Hongrie : 12H00

  Îles Cook : 01H00

• Hongrie : 13H00

  Îles Cook : 02H00

• Hongrie : 14H00

  Îles Cook : 03H00

• Hongrie : 15H00

  Îles Cook : 04H00

• Hongrie : 16H00

  Îles Cook : 05H00

• Hongrie : 17H00

  Îles Cook : 06H00

• Hongrie : 18H00

  Îles Cook : 07H00

• Hongrie : 19H00

  Îles Cook : 08H00

• Hongrie : 20H00

  Îles Cook : 09H00

• Hongrie : 21H00

  Îles Cook : 10H00

• Hongrie : 22H00

  Îles Cook : 11H00

• Hongrie : 23H00

  Îles Cook : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Budapest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Avarua ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Îles Cook, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook, Fuseau Horaire des Îles Cook sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cook et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cook, Heure du Zenith aux Îles Cook sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cook également Durée du Jour aux Îles Cook ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook, Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.

Publié le 25/05/2022 - 19:49

Sam Dadae