Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Hongrie : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Hongrie : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Hongrie : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Hongrie : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Hongrie : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Hongrie : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Hongrie : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Hongrie : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Hongrie : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Hongrie : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Hongrie : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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Hongrie : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Hongrie : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Hongrie : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
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Hongrie : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Hongrie : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Hongrie : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Hongrie : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Hongrie : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Hongrie : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Hongrie : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Hongrie : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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Hongrie : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Budapest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jayapura ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono