Décalage Horaire entre la Guinée et l'Australie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Australie ?

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Australie Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Australie : 10H00

• Guinée : 01H00

  Australie : 11H00

• Guinée : 02H00

  Australie : 12H00

• Guinée : 03H00

  Australie : 13H00

• Guinée : 04H00

  Australie : 14H00

• Guinée : 05H00

  Australie : 15H00

• Guinée : 06H00

  Australie : 16H00

• Guinée : 07H00

  Australie : 17H00

• Guinée : 08H00

  Australie : 18H00

• Guinée : 09H00

  Australie : 19H00

• Guinée : 10H00

  Australie : 20H00

• Guinée : 11H00

  Australie : 21H00

• Guinée : 12H00

  Australie : 22H00

• Guinée : 13H00

  Australie : 23H00

• Guinée : 14H00

  Australie : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 15H00

  Australie : 01H00 (Jour +1)

• Guinée : 16H00

  Australie : 02H00 (Jour +1)

• Guinée : 17H00

  Australie : 03H00 (Jour +1)

• Guinée : 18H00

  Australie : 04H00 (Jour +1)

• Guinée : 19H00

  Australie : 05H00 (Jour +1)

• Guinée : 20H00

  Australie : 06H00 (Jour +1)

• Guinée : 21H00

  Australie : 07H00 (Jour +1)

• Guinée : 22H00

  Australie : 08H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Australie : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Conakry ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Conakry :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie mais aussi Fuseau Horaire d'Australie sans oublier Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie également Heure du Zenith en Australie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et surtout Heure du Crépuscule en Australie et surtout Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.

Publié le 25/05/2022 - 18:36

David Morrison