Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Tuvalu

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Tuvalu ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Tuvalu Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Tuvalu : 11H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Tuvalu : 12H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Tuvalu : 13H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Tuvalu : 14H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Tuvalu : 15H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Tuvalu : 16H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Tuvalu : 17H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Tuvalu : 18H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Tuvalu : 19H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Tuvalu : 20H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Tuvalu : 21H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Tuvalu : 22H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Tuvalu : 23H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Tuvalu : 00H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 14H00

  Tuvalu : 01H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 15H00

  Tuvalu : 02H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 16H00

  Tuvalu : 03H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 17H00

  Tuvalu : 04H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 18H00

  Tuvalu : 05H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 19H00

  Tuvalu : 06H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 20H00

  Tuvalu : 07H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 21H00

  Tuvalu : 08H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 22H00

  Tuvalu : 09H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 23H00

  Tuvalu : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Malabo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu, Fuseau Horaire de Tuvalu sans oublier Heure du lever du soleil à Tuvalu mais aussi Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et surtout Heure du Crépuscule à Tuvalu également Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.

Publié le 25/05/2022 - 18:07

Kausea Ielemia