Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Nioué

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Nioué ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Nioué Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Nioué : 12H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Nioué : 13H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 02H00

  Nioué : 14H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 03H00

  Nioué : 15H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 04H00

  Nioué : 16H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 05H00

  Nioué : 17H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 06H00

  Nioué : 18H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 07H00

  Nioué : 19H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 08H00

  Nioué : 20H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 09H00

  Nioué : 21H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 10H00

  Nioué : 22H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 11H00

  Nioué : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 12H00

  Nioué : 00H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Nioué : 01H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Nioué : 02H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Nioué : 03H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Nioué : 04H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Nioué : 05H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Nioué : 06H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Nioué : 07H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Nioué : 08H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Nioué : 09H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Nioué : 10H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Nioué : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alofi ou votre retour à Malabo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué sans oublier Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué ou bien encore Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ou bien encore Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.

Publié le 25/05/2022 - 18:06

Surangel Remengesau