Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Palaos

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et les Palaos ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Palaos quand il est par exemple 5H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Melekeok, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et les Palaos, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et les Palaos, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Melekeok et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Palaos
Drapeau des Palaos

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Palaos : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Palaos ?

Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Palaoise.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Palaos Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Palaos : 08H00

  • Guinée équatoriale : 01H00

    Palaos : 09H00

  • Guinée équatoriale : 02H00

    Palaos : 10H00

  • Guinée équatoriale : 03H00

    Palaos : 11H00

  • Guinée équatoriale : 04H00

    Palaos : 12H00

  • Guinée équatoriale : 05H00

    Palaos : 13H00

  • Guinée équatoriale : 06H00

    Palaos : 14H00

  • Guinée équatoriale : 07H00

    Palaos : 15H00

  • Guinée équatoriale : 08H00

    Palaos : 16H00

  • Guinée équatoriale : 09H00

    Palaos : 17H00

  • Guinée équatoriale : 10H00

    Palaos : 18H00

  • Guinée équatoriale : 11H00

    Palaos : 19H00

  • Guinée équatoriale : 12H00

    Palaos : 20H00

  • Guinée équatoriale : 13H00

    Palaos : 21H00

  • Guinée équatoriale : 14H00

    Palaos : 22H00

  • Guinée équatoriale : 15H00

    Palaos : 23H00

  • Guinée équatoriale : 16H00

    Palaos : 00H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 17H00

    Palaos : 01H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 18H00

    Palaos : 02H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 19H00

    Palaos : 03H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 20H00

    Palaos : 04H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 21H00

    Palaos : 05H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 22H00

    Palaos : 06H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 23H00

    Palaos : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Melekeok :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos mais aussi Fuseau Horaire des Palaos et surtout Heure du lever du soleil aux Palaos également Heure du coucher du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du Zenith aux Palaos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et surtout Heure du Crépuscule aux Palaos sans oublier Durée du Jour aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Palaos également Passage à l'heure d'été aux Palaos.

Valeria ToribiongValeria Toribiong

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