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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Malabo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles de la mer de Corail (Australie) ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles de la mer de Corail (Australie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison