Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Wallis-et-Futuna

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Wallis-et-Futuna ?

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

• Guinée-Bissau : 00H00

  Wallis-et-Futuna : 12H00

• Guinée-Bissau : 01H00

  Wallis-et-Futuna : 13H00

• Guinée-Bissau : 02H00

  Wallis-et-Futuna : 14H00

• Guinée-Bissau : 03H00

  Wallis-et-Futuna : 15H00

• Guinée-Bissau : 04H00

  Wallis-et-Futuna : 16H00

• Guinée-Bissau : 05H00

  Wallis-et-Futuna : 17H00

• Guinée-Bissau : 06H00

  Wallis-et-Futuna : 18H00

• Guinée-Bissau : 07H00

  Wallis-et-Futuna : 19H00

• Guinée-Bissau : 08H00

  Wallis-et-Futuna : 20H00

• Guinée-Bissau : 09H00

  Wallis-et-Futuna : 21H00

• Guinée-Bissau : 10H00

  Wallis-et-Futuna : 22H00

• Guinée-Bissau : 11H00

  Wallis-et-Futuna : 23H00

• Guinée-Bissau : 12H00

  Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 13H00

  Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 14H00

  Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 15H00

  Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 16H00

  Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 17H00

  Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 18H00

  Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 19H00

  Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 20H00

  Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 21H00

  Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 22H00

  Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 23H00

  Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Bissau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Mata Utu :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna également Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna, Durée du Jour à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Kausea Ielemia