Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Îles Marshall

Quel est le décalage horaire entre la Guinée-Bissau et les Îles Marshall ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Marshall quand il est par exemple 6H en Guinée-Bissau. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bissau et Majuro, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée-Bissau et les Îles Marshall, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée-Bissau et les Îles Marshall, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Majuro et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Marshall
Drapeau des Îles Marshall

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Îles Marshall : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Îles Marshall ?

Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.
Autrement dit, vous devez 12H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Marshallaise.

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Îles Marshall Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.
  • Guinée-Bissau : 00H00

    Îles Marshall : 12H00

  • Guinée-Bissau : 01H00

    Îles Marshall : 13H00

  • Guinée-Bissau : 02H00

    Îles Marshall : 14H00

  • Guinée-Bissau : 03H00

    Îles Marshall : 15H00

  • Guinée-Bissau : 04H00

    Îles Marshall : 16H00

  • Guinée-Bissau : 05H00

    Îles Marshall : 17H00

  • Guinée-Bissau : 06H00

    Îles Marshall : 18H00

  • Guinée-Bissau : 07H00

    Îles Marshall : 19H00

  • Guinée-Bissau : 08H00

    Îles Marshall : 20H00

  • Guinée-Bissau : 09H00

    Îles Marshall : 21H00

  • Guinée-Bissau : 10H00

    Îles Marshall : 22H00

  • Guinée-Bissau : 11H00

    Îles Marshall : 23H00

  • Guinée-Bissau : 12H00

    Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 13H00

    Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 14H00

    Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 15H00

    Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 16H00

    Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 17H00

    Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 18H00

    Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 19H00

    Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 20H00

    Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 21H00

    Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 22H00

    Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 23H00

    Îles Marshall : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Bissau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Majuro :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé aux Îles Marshall, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et Fuseau Horaire des Îles Marshall sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Marshall mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall ainsi que Heure du Zenith aux Îles Marshall et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Marshall mais aussi Durée du Jour aux Îles Marshall sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall et Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.

Salilo TelitoSalilo Telito

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