Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) quand il est par exemple 6H en Guinée-Bissau. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bissau et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), comment calculer le décalage horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée-Bissau et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles mineures éloignées des États-Unis
Drapeau des Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.
Autrement dit, vous devez 12H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Île Wake.

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Wake à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.
  • Guinée-Bissau : 00H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

  • Guinée-Bissau : 01H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

  • Guinée-Bissau : 02H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

  • Guinée-Bissau : 03H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

  • Guinée-Bissau : 04H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

  • Guinée-Bissau : 05H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

  • Guinée-Bissau : 06H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

  • Guinée-Bissau : 07H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

  • Guinée-Bissau : 08H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

  • Guinée-Bissau : 09H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

  • Guinée-Bissau : 10H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

  • Guinée-Bissau : 11H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

  • Guinée-Bissau : 12H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 13H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 14H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 15H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 16H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 17H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 18H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 19H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 20H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 21H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 22H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour +1)

  • Guinée-Bissau : 23H00

    Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bissau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Bissau :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Valeria ToribiongValeria Toribiong

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