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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Île Norfolk : 12H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Île Norfolk : 13H00
-
Guinée-Bissau : 02H00
Île Norfolk : 14H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Île Norfolk : 15H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Île Norfolk : 16H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Île Norfolk : 17H00
-
Guinée-Bissau : 06H00
Île Norfolk : 18H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Île Norfolk : 19H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Île Norfolk : 20H00
-
Guinée-Bissau : 09H00
Île Norfolk : 21H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Île Norfolk : 22H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Île Norfolk : 23H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 13H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 14H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 15H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 16H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 17H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 18H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 19H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 20H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 21H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 22H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk mais aussi Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et surtout Heure du Crépuscule en Île Norfolk et surtout Durée du Jour en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
David Morrison