Décalage Horaire entre la Grenade et Nauru

Quel est le décalage horaire entre la Grenade et Nauru ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Nauru quand il est par exemple 2H en Grenade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Georges et Yaren, comment calculer le décalage horaire entre la Grenade et Nauru, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Grenade et Nauru, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yaren et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Nauru
Drapeau de Nauru

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Grenade et Nauru : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grenade et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Nauru ?

Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la Grenade.
Autrement dit, vous devez 16H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Nauruan.

Décalage Horaire entre la Grenade et Nauru Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Grenadine.
  • Grenade : 00H00

    Nauru : 16H00

  • Grenade : 01H00

    Nauru : 17H00

  • Grenade : 02H00

    Nauru : 18H00

  • Grenade : 03H00

    Nauru : 19H00

  • Grenade : 04H00

    Nauru : 20H00

  • Grenade : 05H00

    Nauru : 21H00

  • Grenade : 06H00

    Nauru : 22H00

  • Grenade : 07H00

    Nauru : 23H00

  • Grenade : 08H00

    Nauru : 00H00 (Jour +1)

  • Grenade : 09H00

    Nauru : 01H00 (Jour +1)

  • Grenade : 10H00

    Nauru : 02H00 (Jour +1)

  • Grenade : 11H00

    Nauru : 03H00 (Jour +1)

  • Grenade : 12H00

    Nauru : 04H00 (Jour +1)

  • Grenade : 13H00

    Nauru : 05H00 (Jour +1)

  • Grenade : 14H00

    Nauru : 06H00 (Jour +1)

  • Grenade : 15H00

    Nauru : 07H00 (Jour +1)

  • Grenade : 16H00

    Nauru : 08H00 (Jour +1)

  • Grenade : 17H00

    Nauru : 09H00 (Jour +1)

  • Grenade : 18H00

    Nauru : 10H00 (Jour +1)

  • Grenade : 19H00

    Nauru : 11H00 (Jour +1)

  • Grenade : 20H00

    Nauru : 12H00 (Jour +1)

  • Grenade : 21H00

    Nauru : 13H00 (Jour +1)

  • Grenade : 22H00

    Nauru : 14H00 (Jour +1)

  • Grenade : 23H00

    Nauru : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Saint-Georges ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaren ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Nauru, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru ainsi que Fuseau Horaire de Nauru mais aussi Heure du lever du soleil à Nauru également Heure du coucher du soleil à Nauru sans oublier Heure du Zenith à Nauru mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru ainsi que Heure du Crépuscule à Nauru sans oublier Durée du Jour à Nauru également Passage à l'heure d'hiver à Nauru mais aussi Passage à l'heure d'été à Nauru.

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