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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Vanuatu : 15H00
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Grenade : 01H00
Vanuatu : 16H00
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Grenade : 02H00
Vanuatu : 17H00
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Grenade : 03H00
Vanuatu : 18H00
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Grenade : 04H00
Vanuatu : 19H00
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Grenade : 05H00
Vanuatu : 20H00
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Grenade : 06H00
Vanuatu : 21H00
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Grenade : 07H00
Vanuatu : 22H00
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Grenade : 08H00
Vanuatu : 23H00
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Grenade : 09H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 10H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 11H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 12H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 13H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 14H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 15H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Grenade : 16H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Grenade : 17H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Vanuatu : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Vila ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Vanuatu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ainsi que Fuseau Horaire du Vanuatu, Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu mais aussi Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et surtout Heure du Crépuscule au Vanuatu également Durée du Jour au Vanuatu et Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Sylvia Fakafanua