Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Grenade : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Grenade : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Grenade : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Grenade : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Grenade : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Grenade : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Grenade : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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Grenade : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Grenade : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Grenade : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Grenade : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Grenade : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
-
Grenade : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
-
Grenade : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00 (Jour +1)
-
Grenade : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).