Décalage Horaire entre la Grenade et la Nouvelle-Zélande

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre la Grenade et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 16H00

• Grenade : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 17H00

• Grenade : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 18H00

• Grenade : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 19H00

• Grenade : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 20H00

• Grenade : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 21H00

• Grenade : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 22H00

• Grenade : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 23H00

• Grenade : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

• Grenade : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

• Grenade : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

• Grenade : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

• Grenade : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)

• Grenade : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)

• Grenade : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)

• Grenade : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)

• Grenade : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)

• Grenade : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)

• Grenade : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)

• Grenade : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)

• Grenade : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)

• Grenade : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 13H00 (Jour +1)

• Grenade : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 14H00 (Jour +1)

• Grenade : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Saint-Georges ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wellington ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande également Durée du Jour en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 25/05/2022 - 18:29

Bill Runga