Décalage Horaire entre la Grèce et les Îles Pitcairn

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre la Grèce et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 08H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 09H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 10H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 11H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Grèce : 12H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Grèce : 13H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Grèce : 14H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Grèce : 15H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Grèce : 16H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Grèce : 17H00

  Îles Pitcairn : 06H00

• Grèce : 18H00

  Îles Pitcairn : 07H00

• Grèce : 19H00

  Îles Pitcairn : 08H00

• Grèce : 20H00

  Îles Pitcairn : 09H00

• Grèce : 21H00

  Îles Pitcairn : 10H00

• Grèce : 22H00

  Îles Pitcairn : 11H00

• Grèce : 23H00

  Îles Pitcairn : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Athènes ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn sans oublier Fuseau Horaire des Îles Pitcairn, Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn, Durée du Jour aux Îles Pitcairn et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Surangel Remengesau