Décalage Horaire entre la Géorgie et Bora-Bora (Polynésie Française)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Géorgie et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Décalage Horaire entre la Géorgie et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

• Géorgie : 00H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)

• Géorgie : 01H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)

• Géorgie : 02H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)

• Géorgie : 03H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)

• Géorgie : 04H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)

• Géorgie : 05H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)

• Géorgie : 06H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)

• Géorgie : 07H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)

• Géorgie : 08H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)

• Géorgie : 09H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)

• Géorgie : 10H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)

• Géorgie : 11H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)

• Géorgie : 12H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)

• Géorgie : 13H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00

• Géorgie : 14H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00

• Géorgie : 15H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00

• Géorgie : 16H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00

• Géorgie : 17H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00

• Géorgie : 18H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00

• Géorgie : 19H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00

• Géorgie : 20H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00

• Géorgie : 21H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00

• Géorgie : 22H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00

• Géorgie : 23H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Tbilissi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaitape ou que vous prendrez le vol de retour pour Tbilissi :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française), Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) également Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sarote Katonivere