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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre la Gambie et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
-
Gambie : 01H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
Gambie : 02H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
-
Gambie : 03H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
-
Gambie : 04H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Gambie : 05H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Gambie : 06H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Gambie : 07H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
Gambie : 08H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Gambie : 09H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Gambie : 10H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Gambie : 11H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
-
Gambie : 12H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 13H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
-
Gambie : 14H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
-
Gambie : 15H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
-
Gambie : 16H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
-
Gambie : 17H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
-
Gambie : 18H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Gambie : 19H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Gambie : 20H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Gambie : 21H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Wallis-et-Futuna. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Pōhiva Fifita