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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Gambie et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Tuvalu : 12H00
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Gambie : 01H00
Tuvalu : 13H00
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Gambie : 02H00
Tuvalu : 14H00
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Gambie : 03H00
Tuvalu : 15H00
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Gambie : 04H00
Tuvalu : 16H00
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Gambie : 05H00
Tuvalu : 17H00
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Gambie : 06H00
Tuvalu : 18H00
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Gambie : 07H00
Tuvalu : 19H00
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Gambie : 08H00
Tuvalu : 20H00
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Gambie : 09H00
Tuvalu : 21H00
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Gambie : 10H00
Tuvalu : 22H00
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Gambie : 11H00
Tuvalu : 23H00
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Gambie : 12H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 13H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 14H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Gambie : 15H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Gambie : 16H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Gambie : 17H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Gambie : 18H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Gambie : 19H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Gambie : 20H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Gambie : 21H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Banjul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funafuti ou votre retour à Banjul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Tuvalu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu mais aussi Fuseau Horaire de Tuvalu mais aussi Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu ou bien encore Heure du Zenith à Tuvalu et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et Heure du Crépuscule à Tuvalu ainsi que Durée du Jour à Tuvalu et Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito